Transformeer Jouw Levensstijl met MDK Coaching!
Voel jij je vaak overweldigd door de uitdagingen van een gezonde levensstijl? Laat ons je helpen! Ontvang nu een gratis adviesgesprek met MDK Coaching en ontdek hoe je mentaal en fysiek sterker kunt worden.
Wat kun je verwachten tijdens het gratis adviesgesprek?
Bij MDK Coaching begrijpen we dat het niet altijd gemakkelijk is om de juiste balans te vinden tussen werk, gezin en gezondheid. Daarom bieden we een gratis adviesgesprek aan, speciaal ontworpen om jou te ondersteunen bij het verbeteren van jouw levensstijl.
✅ Persoonlijke Aandacht: We willen tijdens het consult volledig op jouw situatie ingaan en luisteren naar jouw specifieke behoeften en doelen.
✅ Deskundig Advies: Ontvang waardevolle inzichten en deskundig advies van een professional met jarenlange ervaring in coaching en gezondheid.
✅ Maatwerk Benadering: We ontwikkelen samen een plan dat aansluit bij jouw levensstijl en doelstellingen, met realistische stappen om jouw doelen te bereiken.
✅ Mentale en Fysieke Ondersteuning: Leer hoe je niet alleen fysiek sterker kunt worden, maar ook mentaal kunt groeien om obstakels te overwinnen.
Wat zeggen anderen?
Een blijvende gezonde levensstijl door middel van gezonde gewoonten!
Toen ik de eerste keer op gesprek ging bij Maxime moet ik toegeven dat ik best zenuwachtig was. Toch voelde ik me gerustgesteld door Maxime zijn plan van aanpak, ik was in goeie handen. De eerste sessies voelden wat stroef aan vooral omdat ik me nog wat oncomfortabel voelde. Ik merkte dat ik het echt wel ging serieus moeten nemen als ik bepaalde doelen wou bereiken. Elke week voelde ik me sterker en beter in men vel. Maxime is een topper! Hij weet waar hij over praat en is een luisterend oor. Ik zou het iedereen aanraden die nog dat extra duwtje zoekt.
Saartje Degryse
Ik wou heel graag sterker worden en kreeg meteen een goed voedingsschema en leuke, maar effectieve workouts. Al heeft mijn zwangerschap dan wat op de rem geduwd qua intensiteit, ik heb me altijd super op mijn gemak gevoeld onder jouw deskundig advies, wat ervoor zorgde dat ik er nog steeds volop voor wil gaan.
Je bent een fantastische coach, heel leuk in de omgang en je straalt een rust uit, terwijl je heel goed kan motiveren. We komen zeker terug voor sessies!
Emely Vandewalle
De goede uitleg ivm techniek voor het uitvoeren van de oefeningen en het te volgen trainingsprogramma; was voor mij perfect. De extra kilo’s die ik wou verliezen zijn duidelijk ook aangepakt met het bijhorende voedingschema. Ik ben op gewicht gebleven maar heb een mooie hoeveelheid vet verloren en ik ben trots wat kilo's in spieren aangekomen.
Dank u Maxime, je bent een topper!
Bjorn schaessens
Gratis Adviesgesprek
Waarom wachten? Zet vandaag nog de eerste stap naar een gezondere levensstijl met MDK Coaching! Reserveer nu jouw gratis adviesgesprek en ontdek hoe wij jou kunnen ondersteunen op jouw reis naar een betere gezondheid en welzijn.
Meet the Team
-
Maxime De Keyser
Oprichter
-
Fleur Delarue
Erkend dietiste
Als je aan een personal trainingstraject begint, ben je nooit alleen!
Als trainer volg ik jou op. Ik check hoe je je voelt en waar je op vastloopt. Dit is een traject dat we samen doorgaan! Mijn doel is om samen met jou zo efficiënt mogelijk te trainen. Dat betekent: de juiste oefeningen die het meeste resultaat geven.
Wil je een traject uitdrukkelijk voor jou dan lijkt Personal Training de juiste keuze. Sport je liever in groep, neem dan eens een kijkje in Group-PT.
Back to basic approach
Voor wat staat MDK?
MDK, Meer Dan Krachttraining 💪
Bij MDK zijn we op een missie om een oplossing te vinden die perfect bij jou past. 🙌 Onze aanpak draait om het creëren van een sport- en voedingsroutine die niet alleen effectief is, maar ook leuk en duurzaam. 🥗
We rusten je uit met alle tools die je nodig hebt voor succes, waaronder ons fitness kookboek, handige notebooks en natuurlijk op maat gemaakte trainingsschema’s en voedingsschema’s. 📚🏋️♀️
