Personal Training
Personal Training
Of je nu kiest om liever onder begeleiding te sporten of liever de basis legt en daarna zelf verder gaat – beide opties zijn mogelijk! Samen zorgen we ervoor dat je goed voorbereid bent om jouw fitnessdoelen te behalen.
Of je nu kiest om liever onder begeleiding te sporten of liever de basis legt en daarna zelf verder gaat – beide opties zijn mogelijk! Samen zorgen we ervoor dat je goed voorbereid bent om jouw fitnessdoelen te behalen.
Intakegesprek & meting
Een-op-een of Een-op-twee sessies
Online check in’s & feedback
Individueel trainingsschema
Op maat gemaakt voedingsschema
Individueel boodschappenlijstje
MDK kookboek, lekkere & gezonde recepten
Supplementen protocol
Handige notitieboekjes & gezondheidstools
Meer Dan Krachttraining community
Niet tevreden geld terug.
Intakegesprek & meting
Een-op-een of Een-op-twee sessies
Online check in’s & feedback
Individueel trainingsschema
Op maat gemaakt voedingsschema
Individueel boodschappenlijstje
MDK kookboek, lekkere & gezonde recepten
Supplementen protocol
Handige notitieboekjes & gezondheidstools
Meer Dan Krachttraining community
Niet tevreden geld terug.
Personal Training designed voor JOU!
Personal Training designed voor JOU!
Sessies 1,2,3
In je eerste paar sessies, krijg je de volledige oefening selectie te zien. Deze eerste paar sessies zijn speciaal ontworpen om jou sterkes & zwaktes te kunnen analyseren. Ondertussen krijg je van elke oefening de correcte techniek uitgelegd & bouwt dit je basis van je toekomstige fitness carrière.
Sessies 1,2,3
In je eerste paar sessies, krijg je de volledige oefening selectie te zien. Deze eerste paar sessies zijn speciaal ontworpen om jou sterkes & zwaktes te kunnen analyseren. Ondertussen krijg je van elke oefening de correcte techniek uitgelegd & bouwt dit je basis van je toekomstige fitness carrière.
Volledig op maat
Bij elke 10 beurten hoort een op maat geschreven traject. Want elk persoon is anders. Tijdens je intake neemt er een huidplooimeting plaats waaraan je metabolisme zal berekend worden. Aan de hand van deze informatie wordt een voedingsschema & trainingsschema opgesteld. Je krijgt ook handige tools mee naar huis die ons zullen helpen je gezonde gewoontes te beoefenen.
Volledig op maat
Bij elke 10 beurten hoort een op maat geschreven traject. Want elk persoon is anders. Tijdens je intake neemt er een huidplooimeting plaats waaraan je metabolisme zal berekend worden. Aan de hand van deze informatie wordt een voedingsschema & trainingsschema opgesteld. Je krijgt ook handige tools mee naar huis die ons zullen helpen je gezonde gewoontes te beoefenen.
Jouw gezonde levensstijl
Onze personal training gaat verder dan de sessies alleen. Naast de workouts delen we waardevolle tools en tips waarmee je zelfstandig jouw gezonde levensstijl kunt voortzetten. We oefenen jouw gezonde gewoontes samen met jou. Wij rusten je uit met alles wat je nodig hebt om jouw fitnessdoelen te bereiken, zelfs na de begeleiding!
Jouw gezonde levensstijl
Onze personal training gaat verder dan de sessies alleen. Naast de workouts delen we waardevolle tools en tips waarmee je zelfstandig jouw gezonde levensstijl kunt voortzetten. We oefenen jouw gezonde gewoontes samen met jou. Wij rusten je uit met alles wat je nodig hebt om jouw fitnessdoelen te bereiken, zelfs na de begeleiding!
Ons aanbod
Abonnementen
(02)
Abonnementen
(02)
Losse sessies
(04)
Losse sessies
(04)
“Nog altijd de beste beslissing om dit samen te doen.”
-Margaux Jonckheere
“Nog altijd de beste beslissing om dit samen te doen.”
-Margaux Jonckheere
boek nu een Gratis Adviesgesprek Voor Personal Training
