“Voor ik personal trainer werd, heb ik zelf een hele weg afgelegd in de fitnesswereld. Die trainings waren heel saai en droog. Dat wil ik niemand aandoen.”

Wij zijn begonnen met personal training om mensen te leren dat je het meeste resultaat haalt als je ook kan genieten van het proces. Om mensen te begeleiden naar een gezonder lichaam maar vooral naar een gezonde mindset als het neerkomt op sporten. Af en toe een glaasje wijn drinken of eens een frietje gaan eten kan voor ons. Ik vind het belangrijker dat mijn crew bewuste keuzes maakt, dan dat ze een streng ‘broccoli-met-kip’ dieet volgen.